提到肛门，多数人不好意思谈及这一问题，毕竟，肛门是一个非常私密又令人尴尬的部位，随意与陌生人谈起，只会令人脸红不已，心跳加快。

肛门作为身体中非常重要的器官，主要位于人体消化道后端，是肠道末端通往外界的开口，人体完成排便、排屁都需要通过肛门来完成。

肛门作为比较“隐秘的角落”，由于常年不见光的原因，若不及时清洁这一部位，就不能及时更换内裤，就会导致肛周堆积大量细菌和毒素，容易诱发肛周疾病、痔疮、肛裂、肛瘘等，“痔疮不是病，疼起来真要命！”想要减少对身体的伤害，一定要好好保护自己的肛门。

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肛门有哪些作用？

1、排出多余废气

人体在进食、说话的过程中，会将大量的气体，随着口腔带入，肠道中形成多余的废气，肛门能够起到排出废气的效果，有效缓解腹痛腹胀的问题。

2、排出粪便

人体每次进食的食物，最终都会进入肠胃中消化和吸收，通过肠胃蠕动功能，大量食物残渣会被转变成粪便向下运行，最终储存在肛门附近，在肛门括约肌的挤压下，形成粪便排出体外。

3、门控作用

肛门能够有效阻止肠内容物排出体外，同时还能有效隔离外界气体和液体及有害杂质直接进入人体的肠道内，维持肠道健康。

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常见的肛门疾病有哪些？

【痔疮】

痔疮根据病情不同可分为内痔、外痔和混合痔，痔疮病情轻者，无需过度治疗，只要改变饮食和生活方式，养成规律排便的好习惯，病情可慢慢恢复。

痔疮病情严重者，需要手术切除痔疮，以免病情恶化加重患者的疼痛感，痔疮带给人的痛苦是难以想象的，一旦发生一定要早期预防，不要任由疾病的发展。

【肛门水肿】

肛门水肿多见于女性患者，主要是由于肛门静脉丛扩张，使血管内液渗入肛门组织形成的一种病理反应，肛门水肿发生后，会给患者带来极度的疼痛和瘙痒，一旦出现一定要及时治疗，保证肛门周围的血液循环，及时更换内裤，定期清洗肛门，不要因为不及面子，不去医院治疗。

【肛窦炎】

肛窦炎是直肠上形成的小隐窝，医学上将其称为“肛窦”，这一部位容易存积粪便，随着大量细菌的进入，最终会导致肛窦发炎，形成极大的刺痛感和烧灼感。

【肛裂】

肛裂一般分为初期肛裂和陈旧性肛裂，排便时肛门出现明显的刺痛感，并伴有少量血液外，是否是患上了肛裂，一定要及时就医检查，以免病情恶化。

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你有清洗“肛门”的习惯吗？

之所以要求大家养成定期清洗肛门的习惯，是因为，人体每天穿着的内裤中大约含有0.1克的粪便，这0.1克的粪便无法用肉眼直接观察，其中残留的细菌含量却令人难以相信。

0.1克的粪便中大约有1000个虫卵和细胞，1000个病原微生物，1000个细菌和病毒，不能定期清洗肛门，会严重影响人们的正常生活，也会诱发肛周疾病的发生。

提到“清洗肛门”这一问题，多数人对此还是无比尴尬又害羞的，相信屏幕前绝大多数的朋友都有定期清洗肛门的习惯，毕竟，个人卫生与身体健康紧密相连，不能及时清洗肛门，会使大量细菌真菌入侵，增加自身患肛门疾病的几率。

平时养成定期清洗肛门的好习惯，让肛门周围保持干净整洁，能够有效降低身体患病的风险，也能加速肠道蠕动和消化的功能，促进粪便排出，减少身体毒素垃圾的沉积，对健康有积极的养护效果。

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如何正确清洗肛门？

清洗肛门时一定要用自己的盆，不要与他人同用一个盆，否则会增加交叉感染的几率。

清洗前需要先准备好温水，水温控制在37~40℃即可，这一温度与人体肛周的温度相似，清洗起来会更加的舒适。

若肛周疾病可以根据医生的建议和指导，在盆中添加适量的药物，达到杀菌消毒的效果，若未患病直接用清水冲洗即可。

冲洗时可以选择流动的水冲洗，或者在盆中清洗，洗完后要及时用纸巾擦拭干净，避免水分残留，保证肛门的干燥和清洁也能有效降低细菌的滋生。

条件允许的情况下，可以每天清洗一次肛门，或每次排便后用专业的湿巾，仔细擦拭肛门周围的皮肤，预防疾病的发生。

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定期清洗肛门，能给人带来哪些好处呢？

（1）预防疾病

定期清洗肛门，能够让肛门周围保持干净整洁的状态，避免细菌滋生降低患病的风险。

（2）减少生殖器感染的几率

对女性来说，生殖器官比较特殊，女性的尿道，阴道和肛门，处于同一水平线上，平时若不能养成定期清洗肛门的习惯，会使肛门周围堆积的大量细菌直接进入女性的阴道中，女性患妇科疾病的几率，影响女性身体健康。

男性不能定期清洗肛门，也会增加男性患生殖器感染的几率，养成定期清洗肛门的好习惯，保护生殖器官的正常功能，提高男女的受孕几率。

（3）减少肛周瘙痒感

未能及时清洗肛门，肛门周围会出现瘙痒难耐的感觉，让人非常不舒服，定期清洗能够有效减少肛周瘙痒感，维持身体健康。

温馨提示：清洗肛门最好一人一盆，不要与他人混用，洗完后要及时用纸巾擦拭干净，清洗时最好用温水，养成定期清洗肛门的好习惯，维持身体健康！

#健康迎新年#