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1、怅然若失是一个汉语成语，拼音读作chàng rán ruò shī，出自于南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。

2、”怅然：失意，懊恼。

3、心情沮丧，像丢了什么东西。

4、形容心情失落的样子。

5、在句子中作谓语、定语；形容心情愁苦。