咳喘不止，胸闷气短，上不来气儿

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春夏补肺，正当其时。

为此，

《半岛晨报》携手中药补肺丸

及海王星辰、成大方圆、国大药房、高济阳光等

全市主流连锁药房，

共同发起爱肺公益行主题活动

“爱肺行动，健康中国”，

倡导大家关注肺部健康，享受美好生活。

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春夏养生 爱肺先行

春夏换季，阳气上升，气候干燥，寒热相交。我们有时会觉得疲惫，上下楼梯都会喘不过气来；有时还会莫名地累，时常感觉胸闷气短。其实，这个时候，往往是肺气产生了损耗，健康受到了侵袭。

中医里有一个说法：“肺为华盖”，意思是肺像雨伞一样，只要肺气充足，就能抵御外邪；而肺气虚，则邪气容易侵入体内，连带着其他脏器受到影响。肺这把“雨伞”一旦出现了气虚，会导致慢性支气管炎、慢阻肺、肺纤维化等疾病。

肺健康是我们身体健康的基础。有一个健康的肺，我们才能自由自在、顺畅地呼吸，这一点大家都能感同身受。所以说，春夏养生，爱肺先行。

关注肺健康 爱肺公益行

不少人可能认为只有体质虚弱的老年人才容易肺气虚，实际上，现代人生活节奏加快、工作压力增大，很多人有吸烟、经常熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，三四十岁的人也常会有肺气虚的情况。

还有部分人身处的环境污染比较严重，在这部分人群身上，慢阻肺、肺气肿、慢性支气管炎等疾病相对多发。慢性阻塞性肺病，简称“慢阻肺”，是一种常见、多发并且很“难缠”的慢性疾病，被称为“呼吸杀手”。

春夏季节，及时护肺补肺是关键。如果您也面临肺部困扰，那么请多多关注“爱肺行动 健康中国”中药补肺丸爱肺公益行。这场在全国掀起护肺补肺热潮的大型公益活动，旨在唤起人们对于肺健康的关注，通过爱肺公益善举，帮助大家一起补强肺功能。

爱肺行动 开进大连

如今，“爱肺行动 健康中国”中药补肺丸爱肺公益行主题活动，开进大连了。

《半岛晨报》携手中药补肺丸及海王星辰、成大方圆、国大药房、阳光大药房、百和堂大药房、世纪大药房、（庄河）宝康大药房、（瓦房店）政荣大药房、（普兰店）正大大药房，共同发起这场“爱肺行动，健康中国”爱肺公益行主题活动。

此前，“爱肺公益行”的脚步每到一处，都大受欢迎，掀起热潮。传播健康有益的爱肺理念，唤起人们共同关爱肺健康的共识。

“爱肺行动，健康中国”大连站的活动内容丰富、精彩纷呈。其中包括：肺健康自测大型普查、肺健康讲座、春夏养肺补肺操公开课、爱肺健康达人短视频投票、半岛老友乐爱肺直播课堂等。

期待关注肺健康的您踊跃参与

参与活动即有机会免费获得中药补肺丸

《肺健康自测》大型筛查活动来了

怎么知道我们的肺究竟健康不健康呢？“爱肺行动，健康中国”主题活动主办方特地准备了一份肺健康自测表，只需五项就可以初步给自己的肺健康做一次“小考”，都来试试吧。

肺健康自测表

1、您是否抽烟？

A. 不抽烟 B.抽烟，3年以下 C.抽烟，3-10年 D.抽烟，10年以上

2、您是否患有肺部疾病？

A. 没有 B.慢阻肺 C.支气管炎 D.肺结核 E.哮喘 F.肺尘病

G.支气管扩张 H.肺气肿 I.肺癌 J.其他肺部疾病＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

3、一口气爬3楼后，您会不会觉得气急或胸闷？

A. 没问题，不会出现明显的气急和胸闷情况

B. 不能一口气爬到3楼，或爬到3楼后胸闷气短

4、您平常有咳、痰、喘症状吗？

A. 有，较频繁

B. 有,偶尔

C.完全没有

5、您曾有服用过/经常服用咳痰喘类药物吗？

A. 有，经常服用（药物名）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

B. 有，偶尔或曾服用（药物名）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

C. 从来没有

报名可领礼包

如果您或您身边的家人朋友正在被慢阻肺、肺气肿、肺心病、慢性支气管炎等各类肺部疾病困扰，到指定药房报名，凭借县级以上医院诊断证明和肺部X光片，经审核通过后，即可免费领取中药补肺丸和健康礼包一份。

礼包内容：《养生须补肺》书籍一本、养立方秋梨枇杷膏2瓶、医用口罩一盒。

领取方法见此

您可以到家附近的以下药房：海王星辰大药房、成大方圆大药房、国大药房、庄河宝康大药房、瓦房店世纪大药房、瓦房店政荣大药房、百和堂大药房、高济阳光大药房、益春堂大药房、普兰店正大大药房，领取报名表格，填写报名即可。