几周前，远志在《免疫力差，阴阳两虚？两味中药送给你，一味补阴，一味补阳》一文中向大家介绍了两味药材——女贞子和肉苁蓉，受到了大家的点赞和关注，在此，先感谢大家的支持和认可。

然而，在评论区发现大家对阴阳双补这个概念，存在一定误解。比较多的疑问是：

“我阴虚了，能不能用这两味药？”

“我阳虚了，能不能用这两味药？”

“阴阳两虚不也是阴阳平衡了吗？”

首先，需要和大家强调的是，阴阳双补仅适用于阴阳两虚人群，如果单单是阳虚，或者单单是阴虚是完全不建议阴阳双补的。

此外，阴阳两虚并非我们说的健康的阴阳平衡，而是一种病态。

为什么呢？

原因很简单，中医认为啊，健康的人体体内阴阳相互制约，谁也没强过谁，因而阴阳平衡。

阴阳这个概念相对来说比较抽象，我们不妨假设健康人体内，阴、阳各占100分；那阴阳两虚的人呢？可能体内阴、阳各只剩50分了。

这个时候健康吗？当然不健康：

阴偏衰，火邪、燥邪就容易侵犯体内，因此常会伴有口干舌燥、牙龈肿痛、消谷善饥、烦躁怕热等症状；

阳偏衰，湿邪、寒邪就会入侵我们的身体，因此常会有颈部僵硬、腰膝酸冷、尿频失禁、脾胃虚寒、畏寒肢冷等症状。

这个时候，就需要阴阳双补，把体内的阴和阳都补回100分。

那有些人单单只是阴虚或者阳虚呢？以阴虚为例，阴虚的人，体内阴不足，只有50分，而阳气充足为100分，此时只需要把阴补回100分即可。如果贸贸然用了阴阳双补之剂，阴是回到100分了，而阳呢？是不是到了150分？从原本的阴虚转而成了阳偏盛。

阳虚也是同样的道理。

看到这里，可能又有人会问了，阴阳两虚证和上热下寒证的症状非常类似，那么上热下寒就是阴阳两虚吗？

非也！

我们常说的上热下寒只是一个症状，然，造成上热下寒的原因有很多，

诸如中焦堵塞，使得心肾不交，这时候我们应该用半夏泻心汤或甘草泻心汤除心下痞；

比如阴虚火旺而致虚阳上越，这时候我们应该用引火汤，让虚阳各就其位，引火而归元；

再比如因体内阳虚，而使得阳气不足以温熙下焦，而下焦阴盛格阳，将阳气拒与下焦，这时候就该用乌梅丸清上温下，治疗厥阴。

讲完了阴阳两虚的原理和治疗思路，也区分了和上热下寒证的差别，今天再和大家介绍一味可阴阳双补的中药材——菟丝子。

补益肝肾

菟丝子是一味辛甘的药材，入肝、肾经。

中医认为，辛以润燥，甘以补虚。

菟丝子即可温补肾阳，有可填益肾精，固精缩尿，为平补阴阳之品。

《别录》："养肌强阴，坚筋骨，主茎中寒，精自出，溺有余沥，口苦燥渴，寒血为积。"

《药性论》："治男子女人虚冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴热中。"

治疗肾虚腰痛，菟丝子常配伍补肝肾、强筋骨的药材，诸如杜仲、山药；

治疗阳痿遗精，菟丝子常配伍枸杞子、覆盆子、车前子等滋补肝肾的药材，如《丹溪心法》中的五子衍宗丸；

治疗小便过多或失禁，菟丝子常配伍桑螵蛸、肉苁蓉、鹿茸等温肾助阳的药材，如《世医得效方》中的菟丝子丸；

治疗遗精、白浊、尿有余沥，菟丝子常配伍茯苓、石莲子等利尿通浊的药材，如《和剂局方》中的茯苓丸。

综上，不论是肾阴或是肾阳亏虚者，菟丝子都被频繁的使用到，可见其不俗的疗效。

菟丝子

安胎

菟丝子药味偏甘，入肝、肾，中医认为，肝主血，肾主精。

因此，菟丝子具有补肝肾、益精血之效。

精血充盈，则肾气不虚，胎元稳固。

《山东中药》："治妇人常习流产。"

因此，菟丝子对于胎动不安、滑胎诸证有着不错的疗效。

近代医学泰斗张锡纯的《医学衷中参西录》中的寿胎丸，就是拿菟丝子配上补肝肾、益精血的药材，诸如续断、桑寄生、阿胶等。

菟丝子

明目

菟丝子滋补肝肾，益精养血的功效还有明目的作用。

《本经》："主续绝伤，补不足，益气力，肥健人，久服明目。"

常常与熟地、车前子、枸杞子等滋阴明目的药材合用，如《和剂局方》中的驻景丸就是这么个思路。

菟丝子

止泻

菟丝子不仅入肝、肾经，还入脾经，具有补肾益脾而止泻的功效。

常与补骨脂、砂仁、肉豆蔻等涩肠止泻药材合用，如《医学广笔记》中脾肾双补丸。

菟丝子

消风祛斑

菟丝子还具有消风祛斑的功效，可浸酒外涂，用于治疗白癜风。

菟丝子

菟丝子虽有补益肝肾，平补阴阳之效，但偏于补阳，因此，一些阴虚火旺、大便燥结、小便短赤的人不宜服用。