备孕是很辛苦的事情，每个细节都是不容马虎的。

每一个女人在备孕的时候都会很紧张，除了要调整生活作息外，还要注意饮食上面营养的均衡搭配，平时还有很多琐碎的事情，一想到自己能够生个健康的宝宝，即便是再辛苦，孕妈都觉得很值得。

怀孕多久进行第一次产检？

当大姨妈推迟的时候，自己有了恶心干呕的现象，赶紧用验孕棒试一下，出现了两条杠，则证明了你已经怀孕了。荣升为准妈妈，所走的每一步都要认真起来，尤其是前三个月，千万不能马虎了。

孕早期要检查的东西有不少，第1次要确定自己是否已经怀孕了，第2次十二周的建档，后者被称之为第一次产检。大姨妈推迟40~60天之间，孕妈妈可以到医院进行检查，约6~8周的时候确定自己是宫内怀孕还是宫外怀孕。

除此之外，还要检查下自己的胚胎健康状况，所有的指标都达标了，等到孕11~12周左右，要进行第1次产检，做个很全面的检查。第1次产检需要建档，第1次检查一定要做好功课，因为你在哪个医院，便是以后生孩子的地方，频繁换医院的话生孩子会比较麻烦。

第一次产检，孕妈要注意哪三个指标？

做产检是孕妈了解胎儿健康状况的最佳途径，产检后会拿着很多的检验单子，查看的时候会觉得一头雾水，医生可能会简单的说：都挺好的。孕妈同样是摸不着头脑，回家了想要确定胎宝宝是否健康，孕妈要学会看检测单子。

第一个指标：B超检查的单子

第1次产检B超检查是必不可少的，它是检查胚胎在子宫内的发育情况，很多孕妈妈会选择腹超，当然同样可以选择阴超。

孕早期不管做阴超还是腹超都可以，很多孕妈妈总担心阴超，害怕会影响到胎儿，其实这种考虑是多余的。一旦有了这样的担心，完全可以进行腹超，检查前需要多喝点水，等到膀胱很充盈的时候，才能更好地看清楚胎儿的基本情况。

具体选择哪种方式，和孕妈自己有很大的关系。相对来说，阴超在孕早期看的会更清楚一些，根据孕妈的情况来决定。

到底B超看哪些数据呢？

主要看的是孕囊、胎心和胎芽确定是否是宫内孕，只要这三项数据在正常范围之内，那便是宫内好孕，胎儿的脉搏跳动、胚芽的大小和形状都是重要的衡量标准。

第二个指标：孕酮分泌量的大小

孕酮具有很强的催眠作用，保证了孕妈整个妊娠期更稳定些，从而适应胎儿在子宫内的生长，对肌肉和韧带起到放松的作用，它是子宫的保护者。

孕妈可以通过查孕酮，知道孕激素分泌的变化，孕酮太低，有可能会出现先兆性流产，平时大家一定要保护自己，一旦出现了褐色分泌物，建议卧床休息，到医院做检查。

第三个指标：HCG的检测

怀孕初期，HCG是最初的激素分泌，它的高低是怀孕的重要衡量标准之一，一般在孕8周的时候，HCG的分泌量达到了顶峰，可以让妊娠期的妇女更加的安全。第1次产检的时候，孕妈可以问一下医生，自己是不是在正常的范围内。

这三项指标都是怀孕初期正常范围，恭喜准妈妈，你孩子很健康，便可以安心养胎了，开始迎接孕中期。

孕早期的到底要注意哪些事项呢？

经常听别人说：怀孕前三个月不能说，为何会出现这样的观点？主要是孕早期胎儿如果着床不稳容易发生流产的风险，建议大家还是不要说出去，以免自己失落心情变差。孕早期，准妈妈要注意很多地方。

第一个：恰当的补充叶酸

怀孕初期和备孕时期都应该恰当的补充叶酸，从备孕开始叶酸便充当了很重要的角色，能够避免胎儿出现神经管畸形。孕前叶酸在体内的积累，可以将潜在的危险扼杀在摇篮里。

据研究表明，备孕期间吃叶酸和孕初期吃叶酸，将发生神经管畸形概率降低80%，孕妈想要生个健康聪明的宝宝，叶酸这件事情上要引起注意。

第二个：饮食上注意搭配

孕早期尤其是孕吐出现的时候，很多孕妈可能被孕吐折磨，一定要注意日常饮食健康搭配补充蛋白质，即便是自己孕吐严重，吃不下去要少食多餐，保护肠胃。

第三个：规律的休息

孕早期很多孕妇身体发生了变化，比如体温升高或者特别的疲惫，总是想睡觉，当身体不适的时候脾气会变差，一定要多休息，保持自己愉悦的心情。

怀孕初期孕妈妈一定要保护好自己，每天心情愉悦，多看一些对自己有益的书籍，如果出现了身体不适尽早到医院做检查。

今日话题：你觉得孕早期还需要注意哪些事情？