有一种痛,是在美美的睡了一觉醒来后,脖子却僵硬了,怪你的床喽?
有一种无奈,是白领一族伏案工作一天后,整个脖子都不好了,怪你的桌椅喽?
有一种不适,是拿着手机浏览一会儿头条中精彩的推荐便头晕脑胀,怪头条了喽?
没错,颈椎病已经魔咒一样,席卷全球各地,严重威胁着人类的健康以及生活质量!
很多时候我们说的颈椎病其实不是严格意义的颈椎病,只是颈椎病的前期的一个症状,如脖子僵硬,转动有声,活动受限,容易头晕,恶心,头痛,手麻等不适症状,并不是无时无刻的疼痛,西医检查也没有锥体病变,椎管狭窄,椎间盘突出,压迫神经等器质性病变,在西医看来,这些都不是什么病,但是脖子就是不舒服!
这些小毛病,不注意,就会引发真正的颈椎病!
那么这些所谓的颈椎病的危害到底有多大?
这些小毛病是不是不用管了呢?
答案是否定的!
不注意,这些将会导致心脑血管等严重疾病!
有人说,小编你在危言耸听吧!
不急,请听笔者一一道来!
咽喉要道,颈椎联系着大脑与躯体,是人身比较薄弱而又关键的地方!
头为诸阳之会,督脉为阳经之海,颈椎为督脉及手足阳经必行之地,所以颈椎反映着人身阳气的盛衰!
人身阳气为心脏所主,颈动脉直接连接着主动脉弓,心脏气血的盛衰决定着颈动脉的气血多少,从而决定着脑供血的充足与否!
所以,颈椎病的早期症状其实都是在一步步提示我们心脏功能开始下降了,提醒我们该休息了,要引起我们的注意!
如果我们不不注意,那么下一步颈椎部分血脉开始出问题,椎动脉就得不到气血的濡养,犹如田地得不到雨露滋润,颈椎开始出现一系列的病变,如转动头部有声音,颈椎僵硬,落枕!
如果再不注意,颈椎处气血不足,容易受风寒,引发颈椎锥体病变,椎间盘增生,压迫颈椎神经,一旦压迫神经,就切断了大脑控制周身的神经系统,一系列的毛病都将接踵而至!
颈动脉供血不足,直接导致大脑供血不足,大脑得不到濡养,头晕,头痛,恶心,记忆力减退,老年痴呆,帕金森等一系类脑血管疾病就会爆发!
头部气血一虚,风寒暑湿即来作乱,头痛,寒凝血脉,则容易形成血栓,中风,半身不遂就来了!
所以说,颈椎病不要掉以轻心,要及时预防与治疗!
要知道如何预防,就要先知道其成因。
颈椎病成因
颈椎病根本内因是人身太阳即心脏主人身气血的功能衰弱!
外因主要包括以下几个方面:
一是不良的生活习惯,诸如长时间保持一个姿势看书,电脑办公,葛优躺,不活动,导致颈椎长时间得不到运动,气血渐渐瘀滞!
二是不良的穿着休息习惯,比如穿衣露肩露背,睡觉时空调温度打的过于低,并开冷风,睡觉时长期露肩膀!
三是不良的饮食习惯,过于吃生冷,垃圾食品,导致人身脾胃功能弱,气血生化无源!
颈椎病的预防与治疗
颈椎病的预防就是在其成因方面杜绝那些坏习惯。
运动上,笔者只推荐一种,八段锦,平时多练习,必会能体会到其中的奥秘,尤其是五劳七伤往后瞧这一节,专门对付颈椎不适的。
穿着上,少穿那种露肩背的衣服,睡觉要把室温调到合理的温度,尽量穿睡衣,保护好肩部,可以杜绝五十肩及颈椎疾病。
少吃生冷,杜绝睡在寒湿之地。
穴位按摩,可以按摩后溪,腕骨,束骨,昆仑等穴位。
药物保健,平时可用葛根30克熬水,代茶饮,或用葛根粉冲服,可明显改善颈椎供血情况。
颈椎病的治疗
一旦患有肩部不适,就要立即治疗。
一般对于没有器质病变的颈椎不适症状,中医可以收到良好的治疗效果,即使是器质病变,中药也比西药的效果更快。
对于初期的脖子僵硬,怕冷,可以辨证选用葛根汤加减治疗。
对于一般的颈椎供血不良,气滞血瘀引起的颈椎疾病,如有头晕、头痛、颈项疼痛,加之血粘稠,血脂高,可采用心可舒丸加通脉颗粒治疗。
对于时间比较长的颈椎病,要根据症状处方下药,配合针灸效果更快。
小编最后建议大家找中医大夫,认真辨证治疗,不要自己盲目用药!
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