金羊网讯 记者黄宙辉、通讯员黄韵筝报道：有对象了吗？你也老大不小了，该预备结婚了；都结婚一年了，你俩还没计划要小孩？趁爸妈还年老抓紧啊；买车了吗？买房了吗？再不买又涨了……春节将至，每年的“年关焦虑”又行将演出。1月13日，由广州少年儿童图书馆、广东西方心思剖析研讨院主办的系列新春公益讲座活动开启。在首场心思学与中国文明相结合的对话中，华南师范大学心思学教授、博士生导师申荷永与资深心思征询师、滞销书作家武志红与大众讨论如何应对“中国式焦虑”。

武志红：一切焦虑面前都有文明历史的要素

在讲座现场，武志红谈到，春节到了，有数华人在欢庆节日的同时，太多成年人也会堕入焦虑中。这些焦虑面前都有着深度的要素。其一是传宗接代焦虑。我们的节日，多是用来祭奠祖先的，而不是用来欢庆的。既然祭奠祖先，那么将祖先的基因传递下去，就是极为重要的事情，列在首位的。其二是竞争性焦虑。由于都活在个人，例如家族中，而缺乏团体存在感，所以在家族中的竞争十分重要，竞争触及到方方面面，如婚姻、生育、成果和财富等。因而会有一个风趣的景象，很多家庭，春节必定会出一场大战，由于这样才干处置这份焦虑。其三是存在性焦虑。团体不是团体，必需组建家庭，跻身于一个“个人”中，才干构成人，才干构成在中国社会的根本存在单元。

武志红以为，这些焦虑面前都有文明历史要素，要破解它们，加重这些焦虑，需求有对中国社会和文明的深度了解。

申荷永：治愈心灵的良方寓于我们的文明传统

申荷永从如何了解“焦虑”以及其中的“意义”谈起。作为国际首位取得国际认证的荣格心思剖析师，他提到从心思剖析的视角来看，一切的“症状”的面前都能够是一种“暗影”或“情结”，“暗影”让我们生病。如何看法与了解“暗影”，面对让我们生病的暗影，这是处理成绩的关键。

申荷永以为，或许我们需求回归中国传统文明，才干找到当下治愈的良药。“心病还需心药医”，21世纪的当下，不只要面对“焦虑”，也要面对心灵的“雾霾”和“冷漠”。于是，如“思”之寓意，由此寻“心”，学会用心，发扬中心心思学的重要作用，重建“心之理”的外延与构造；反思“医治”与“治愈”，以及转化的意义。或许真正可以制造平安感、缓解焦虑的只要爱。家是港湾，爱是退路。